수족구병의 원인과 증상, 4가지 예방방법 및 치료방법

 

수족구병은 영유아와 어린이들 사이에서 흔히 발생하는 바이러스성 질환으로, 여름철과 가을철에 특히 유행하죠?

원인과 증상, 예방 및 치료 방법에 대해서 자세히 알아봅시다

 

 

 

 

수족구병의 원인

1. 바이러스 전염

수족구병은 감염된 사람의 타액, 코 분비물, 대변, 그리고 물집의 액체를 통해 전염됩니다. 감염된 사람이 기침이나 재채기를 할 때 바이러스가 공기 중에 퍼져 다른 사람에게 전파될 수 있습니다.

2. 접촉 감염

감염된 사람과의 직접적인 접촉이나, 감염된 사람이 만진 물건을 통해서도 수족구병 바이러스가 전파될 수 있습니다. 어린이집이나 유치원과 같은 공공장소에서 전염될 가능성이 높습니다.

 

수족구병의 증상

수족구병의 증상은 감염 후 3~7일의 잠복기를 거친 후 나타나기 시작합니다. 주요 증상은 다음과 같습니다.

 

1. 발열

초기에는 갑작스러운 고열이 발생할 수 있습니다. 발열은 대개 2~3일간 지속됩니다.

2. 구강 내 궤양

입안, 특히 혀와 입천장에 작은 물집이 생기고, 이 물집이 궤양으로 발전할 수 있습니다. 이로 인해 음식을 먹거나 삼키는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

3. 손과 발의 발진

손바닥, 발바닥, 손가락 사이에 붉은 반점이나 물집이 생길 수 있습니다. 이 발진은 가렵거나 통증을 동반할 수 있습니다.

4. 기타 증상

드물게 기침, 콧물, 식욕 부진, 구토 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 때로는 매우 심한 경우 뇌염이나 수막염으로 발전할 수 있습니다.

 

수족구병 예방 방법

1. 손 씻기

아이들에게 올바른 손 씻기 습관을 가르쳐 주세요. 화장실을 사용한 후, 외출 후, 식사 전후에 반드시 손을 씻는 것이 중요합니다.

2. 개인 위생 관리

감염된 사람과의 접촉을 피하고, 감염된 사람의 타액이나 코 분비물과의 접촉을 최소화해야 합니다. 공공장소에서는 손 소독제를 사용하는 것도 도움이 됩니다.

3. 장난감 및 물품 소독

어린이들이 자주 만지는 장난감이나 물품을 정기적으로 소독해 주세요. 바이러스는 표면에서도 생존할 수 있으므로 청결을 유지하는 것이 중요합니다.

4. 공공장소 이용 자제

수족구병이 유행하는 시기에는 어린이집이나 유치원과 같은 공공장소 이용을 자제하는 것이 좋습니다. 감염된 아이는 증상이 완전히 사라질 때까지 집에서 휴식을 취하도록 해야 합니다.

 

수족구병 치료 방법

수족구병의 치료는 주로 증상을 완화시키는 데 중점을 둡니다. 다음은 수족구병 치료에 도움이 되는 방법들입니다.

1. 수분 섭취

구강 내 궤양으로 인해 탈수 증상이 나타날 수 있으므로 충분한 수분 섭취가 필요합니다. 물, 이온 음료, 수프 등을 통해 수분을 보충해 주세요.

2. 진통제 사용

고열이나 통증이 심할 경우, 아세트아미노펜(타이레놀)이나 이부프로펜(애드빌)과 같은 진통제를 사용할 수 있습니다. 다만, 약물 사용 전에는 반드시 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

3. 연한 음식 섭취

구강 내 궤양이 있는 경우, 자극적이지 않은 연한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 아이스크림, 요거트, 죽 등의 부드러운 음식을 제공해 주세요.

4. 휴식

충분한 휴식을 통해 아이의 면역력을 높이고, 회복을 도와주세요. 감염된 아이는 증상이 호전될 때까지 학교나 어린이집에 보내지 않는 것이 좋습니다.

 

결론

수족구병은 어린이들 사이에서 흔히 발생하는 바이러스성 질환으로, 주로 여름철과 가을철에 유행합니다. 이를 예방하기 위해서는 올바른 손 씻기 습관, 개인 위생 관리, 장난감 및 물품 소독 등이 중요합니다. 이미 감염된 경우에는 충분한 수분 섭취, 진통제 사용, 연한 음식 섭취, 그리고 충분한 휴식을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다. 수족구병에 대한 올바른 이해와 예방이 필요하며, 의심 증상이 있을 경우 즉시 의료기관을 방문해 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.